
Reporter la început de drum, #peteren și social media. În timpul liber își schimbă culoarea la păr ca pe dresuri.

Un raport guvernamental publicat recent privind viața profesională a profesorilor din Anglia a constatat că nivelul de bunăstare al acestora este mai scăzut decât cel al populației generale. Mai mult de jumătate dintre cei peste 11 mii de profesori și directori de școli care au participat la studiu au declarat că munca lor le afectează negativ sănătatea mintală, notează The Conversation. Specialiștii vin și cu o metodă de a-i ajuta.
Ce faci atunci când sărbătorile nu se resimt ca relaxare sau liniște? Cum e să fii singur de Paște sau cum poți să gestionezi conflictele care apar la masa de sărbători? Școala 9 a vorbit cu patru tineri care își petrec Paștele în moduri diverse și ne-au spus cum se adaptează, dar și cum ar vedea o zi de sărbătoare ideală. De asemenea, psihoterapeuta Silvia Guță a explicat cum putem evita conflictele în preajma sărbătorilor sau cum ne putem crea propriile ritualuri pentru a fi așa cum vrem să fim, chiar și de Paște.
Unii consilieri școlari din România lucrează cu elevi care au gânduri suicidare sau au trecut prin tentative de suicid. Andreea Astani, consilier școlar la Colegiul Economic „Ion Ghica” din Bacău, se numără printre ei. În cei zece ani de activitate, i-a învățat pe adolescenți să-și gestioneze emoțiile copleșitoare și să găsească argumente să trăiască. Într-un nou episod din seria Școala 9 despre sănătate mintală „Cum te simți”, Andreea Astani prezintă câteva resurse în caz de criză suicidară și explică de ce consilierul nu are competențele unui psiholog.